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Contra todo pronóstico, el entrenamiento de boxeo de Fight Camp es el primero con el que me quedo

1647684743 Contra todo pronostico el entrenamiento de boxeo de Fight Camp

Con noodles en los brazos y un armazón que lleva un tanto de acolchado extra, puedes decir de forma instantánea que no soy un atleta con solo mirarme.

Como otros muchos, incursioné en el acondicionamiento físico personal, normalmente a principios de enero, mas el tiempo y me rendí de nuevo por una razón u otra (dejando un indicio de adiestradores como nuevos a mi paso). Ya sea por vagancia o enfermedad, me caigo del furgón y no deseo regresar a la rutina.

Probé soluciones tecnológicas para sortear este inconveniente. Adquirí un FitBit para continuar mis pasos y tener en consideración el estado físico, y pensé en probar Ring Fit Adventure de Nintendo para atraer mi lado de jugador. No obstante, estas y otras tácticas resultan infructuosas: mi FitBit ahora es un accesorio de moda más que una herramienta de acondicionamiento físico y no podría decirte dónde acabó mi kit Ring Fit.

Entonces, es seguro decir que estaba un tanto incrédulo de que Fight Camp fuera diferente. Pensé que seguramente lo probaría a lo largo de unas semanas, escribiría la recensión y después volvería a mi ritmo de sofá bien definido.

Me confundí.

El elemento competitivo de Fight Camp presentado junto con sus adiestradores de apoyo significó que sus adiestramientos no me hicieron sentir como el indigente fuera de forma que soy, sino más bien como un vencedor en sus inicios, y no me detendré pronto. .

entrar en el anillo

Fight Camp es como Pelotón mas para boxeo en sitio de ciclismo. Usando una combinación de equipos tradicionales (guantes y un saco de boxeo), además de esto de ciertas actualizaciones tecnológicas (un rastreador de golpes Bluetooth para cada guante), los adiestradores especialistas lo guían a través de adiestramientos pregrabados que lo fuerzan a lanzar jabs, ganchos y ganchos.

(Crédito de la imagen: Campamento de lucha)

Los rastreadores de pulsaciones de teclas hacen lo que afirman en la caja: controlan la velocidad y la frecuencia de las pulsaciones de teclas. Estas son asimismo la herramienta a través de la que reluce la naturaleza competitiva de Fight Camp.

A diferencia de un combate de boxeo tradicional entre dos personas, el boxeo contra un saco es un tema bastante unilateral. Entonces, para introducir un aspecto contradictorio en los adiestramientos, los rastreadores de Fight Camp le dejan conseguir datos en tiempo real sobre de qué forma se equipara con el usuario promedio.

Cuando vi que estaba justo tras el ritmo de la persona promedio, me sentí robustecido para trabajar más duro; No perderé dado este contendiente de corta duración. En las extrañas ocasiones en que estaba a la cabeza, esa naturaleza competitiva se aceleró; No solo deseaba ganar, deseaba derribar a mis contrincantes.

Además, puede emplear los rastreadores para equiparar sus puntajes. Cuando reinicia un entrenamiento que procuró por vez primera en su carrera en Fight Camp, puede ver cuánto ha mejorado al superar sus puntuaciones más altas precedentes.

Los adiestradores de mi zona

Sin embargo, un combate de boxeo no se gana solo. Como es natural, cuando se lanzan los golpes en el ring, todo se reduce a una batalla entre tú y , mas aun entonces precisas a alguien en tu esquina para animarte.

A medida que avanza por los adiestramientos y caminos de Fight Camp, programas de múltiples etapas que le enseñan habilidades de boxeo básicas y de nivel superior, lo guía un abanico sintético de adiestradores que están acá para apoyarlo desde el primer día.

Los adiestradores son evidentemente especialistas en su oficio, mas su enfoque de la enseñanza jamás me ha dejado sintiéndome inapropiado debido a mi bajo nivel de habilidad. Mientras que me explicaban los conceptos básicos del boxeo, los adiestradores me incitaron activamente a comprobar los vídeos con la frecuencia precisa. Comprenden que la perfección lleva tiempo y solo viene con la práctica.

Dos boxeadores aplauden después del entrenamiento

(Crédito de la imagen: Campamento de lucha)

Además de eso, a pesares de que todos y cada uno de los adiestramientos están pregrabados, el entrenamiento se sintió personal, lo que en ocasiones me lleva a olvidar que no estoy adiestrando con ellos en vivo. Este enfoque más humano de la capacitación asimismo se halla en determinados aspectos de los cursos de aplicación.

Entre adiestramientos, los cursos incluyen vídeos contados por los instructores. Estos clips te dan una ojeada a su vida personal y de qué forma el boxeo ha jugado un papel positivo en ellos.

Aunque cortos (los clips duran entre 5 y diez minutos), estos vídeos convirtieron la naturaleza típicamente impersonal de los vídeos de ejercicios. Cada vez que deseaba quedarme en cama por treinta minutos más en sitio de ir al gimnasio en casa, no solo sentía que me estaba desilusionando, sino más bien que asimismo estaba desilusionando a Tommy Duquette, al adiestrador PJ o a Shanie Smash. .

levantarse de nuevo

Fight Camp se trata de superar lo que conseguiste el día precedente, siempre y en toda circunstancia esforzándote por esmerarte más. Lo único negativo es que los adiestramientos me hicieron sentir tal y como si estuviese peleando demasiado literalmente en ocasiones.

Varias veces al comienzo, olvidé añadir un calentamiento a mi rutina y podía sentir el arrepentimiento reverberando a través de mis articulaciones y músculos en los días siguientes. Aunque hay calentamientos básicos incluidos en ciertas rutinas, y la aplicación da una forma simple de incluir un calentamiento ya antes de que empiece el acontecimiento primordial, desearía que hubiese una forma de mecanizar el proceso como se puede con los abdominales siguientes al entrenamiento. sesión.

Con el tiempo, desarrollas estos buenos hábitos, mas para un principiante como , donde aún es preciso sostener una buena etiqueta de entrenamiento, creo que un enfoque más práctico podría haber hecho que mi experiencia fuera mejor (y menos dolorosa).

Una persona golpeando un saco de boxeo Fight Camp

(Crédito de la imagen: Campamento de lucha)

Sin embargo, esos breves periodos en los que tuve que dejar que mis hombros se recuperaran, en los que tuve que separarme de la bolsa y reposar a lo largo de unos días, me mostraron qué diferente fue Fight Camp para mí. En sitio de pasar mi tiempo sin adiestrar como lo haría generalmente, estaba bastante agobiado por regresar.

Todavía estoy lejísimos de transformarme en un púgil vencedor o de lograr mis objetivos de acondicionamiento físico, mas creo que Fight Camp por último podría ser lo que me asista a llegar hasta el final.

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