Fitbit ha lanzado un conjunto de nuevas sesiones breves de atención plena para los suscriptores de Fitbit Premium, que puedes encontrar en la aplicación ahora mismo.

A principios de esta semana, algunos suscriptores de Fitbit Premium se alarmaron por una encuesta de usuarios que parecía sugerir que la compañía podría estar considerando aumentar el precio de las suscripciones. Fitbit se apresuró a disipar cualquier preocupación y explicó que no tenía planes de cambiar sus políticas de precios o privacidad en este momento.

La compañía dijo en un comunicado que continúa invirtiendo en su servicio Premium, una afirmación que parece estar respaldada por el conjunto de nuevas herramientas de bienestar que comenzaron a implementarse en la aplicación hoy (22 de febrero).

Las sesiones, todas de menos de 20 minutos, se crearon en colaboración con el médico y defensor de la meditación Deepak Chopra, y utilizan una combinación de audio y video diseñada para reducir el estrés y facilitar el sueño.

Atención plena Fitbit Premium

(Crédito de la imagen: Fitbit)

Si bien ya hay muchas aplicaciones dedicadas a la meditación disponibles (incluidas Headspace y Calm), no es de extrañar que Fitbit haya optado por crear su propio conjunto de herramientas dedicadas para este propósito.

La empresa se ha dedicado a la tecnología de «bienestar» durante varios años; Las sesiones de respiración guiada están disponibles en la mayoría de sus dispositivos y el año pasado lanzó Fitbit Sense, que detecta el estrés, que utiliza la conductividad de la piel para determinar si se siente tenso.

Cuerpo y alma

Se puede encontrar contenido nuevo en la pestaña Descubrir de la aplicación de Fitbit, y las sesiones se pueden manejar de la misma manera que las rutinas de entrenamiento. Esto significa que puede establecer objetivos relacionados con la atención plena para lograr cada día o semana, como comenzar cada día con meditación y terminarlo con asistencia guiada para dormir.

Hay 10 sesiones de audio y video disponibles ahora, pero Fitbit dice que se espera que se agreguen docenas más en los próximos meses.

Si actualmente no está suscrito a Fitbit Premium, puede probarlo gratis durante 90 días. Después de este tiempo, puede continuar con su suscripción por € 9.99 / € 7.99 / AU € 15.49 por mes.

Las mejores ofertas de Fitbit de hoy

Share This
A %d blogueros les gusta esto: