Google y Apple dicen que sus dispositivos brindan un mejor sueño; no es cierto, dice la universidad

            Estoy conmocionado, conmocionado más allá de las palabras.

Un nuevo estudio de la Universidad Brigham Young (BYU) ha encontrado que una afirmación de la capacidad de un teléfono inteligente tan cacareada de Apple y Google es de hecho una completa tontería. La función, en este caso, es el turno de noche de Apple (y el modo nocturno de Android), que ajusta la pantalla de un dispositivo a tonos más cálidos, lo que teóricamente permite que los usuarios se duerman más rápido.

BYU detalló la percepción, el mito con el que Apple y Google jugaron, y luego lo borró.

“Se cree ampliamente que la luz azul emitida por los teléfonos interrumpe la secreción de melatonina y los ciclos de sueño. Para reducir esta emisión de luz azul y la fatiga visual, Apple lanzó en 2016 una función de iOS llamada Night Shift, una función que ajusta los colores de la pantalla para que sean más cálidos. matices después de la puesta del sol ”, dijo BYU en un comunicado. "Los teléfonos Android siguieron rápidamente con una opción similar, y ahora la mayoría de los teléfonos inteligentes tienen algún tipo de función de modo nocturno que pretende ayudar a los usuarios a dormir mejor. Hasta hace poco, las afirmaciones de un mejor sueño gracias a Night Shift eran teóricas. Sin embargo, un nuevo estudio de BYU cuestiona la premisa de los fabricantes de teléfonos y descubrió que la función Night Shift en realidad no mejora el sueño "ni ayuda a que las personas se duerman más rápido".

Esto plantea una pregunta importante: ¿no deberían Apple y Google tener pruebas de que algo está funcionando antes de enviar a los especialistas en marketing a gritarlo desde el techo virtual más alto? ¿Quizás la FTC no quiere intervenir?

Las respuestas breves: no y no, por lo que TI debe mantener una actitud estricta de precaución en todo momento, especialmente al tomar decisiones móviles.

En este caso, los grandes actores móviles que hacen las cosas no son directamente una preocupación de TI, más allá de la necesidad de tener algo de confianza en proveedores de equipos tan esenciales como los teléfonos inteligentes en 2021. La capacidad aquí fue más en dormir y / o dormir más mejor, algo que la mayoría de las empresas prefieren que los usuarios no hagan durante el horario laboral, lo que hoy significa 24 horas al día, 7 días a la semana. (Para mejores empresas, tal vez sea 23x6).

Los detalles de la metodología del estudio, que se pueden encontrar aquí y que, francamente, inducen más sueño que los dispositivos móviles estudiados, se pueden resumir en la universidad para encontrar algunos cientos de personas que se clasifican en tres categorías: los que usaron su teléfono. de noche con la función Night Shift activada; aquellos que usaban sus teléfonos por la noche sin Night Shift; y aquellos que no usaron un teléfono inteligente antes de acostarse.

"Los resultados medidos del sueño incluyeron la duración total del sueño, la calidad del sueño, el despertar desde el inicio del sueño y el tiempo que tardó en conciliar el sueño", dijo BYU.

El estudio no encontró diferencias materiales entre los grupos, además de, y aquí hay otro impacto, las personas que estaban más cansadas (principalmente debido a la falta de sueño) se durmieron más rápido, ya sea que usaran un teléfono o no y si Night Shift se activó o no. .

“Los resultados sugieren que no es solo la luz azul la que crea dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido”, dijo BYU. “El compromiso psicológico que se siente al enviar mensajes de texto, desplazarse y publicar también son factores importantes que afectan los resultados del sueño. Night Shift puede oscurecer tu pantalla, pero Night Shift por sí solo no te ayudará a quedarte dormido ni a permanecer dormido.

Luego citó al investigador de psicología y profesor de BYU Chad Jensen: Si bien "hay mucha evidencia que sugiere que la luz azul aumenta el estado de alerta y hace que sea más difícil conciliar el sueño, es importante pensar en qué parte de esa estimulación es la emisión de luz en comparación con otros estímulos cognitivos y psicológicos ".

Ambas compañías parecen haber limpiado las referencias en línea para dormir mejor. Si bien las referencias específicas a un mejor sueño parecen haber desaparecido del sitio de Google, el motor de búsqueda de Google aún lo encuentra: "Teñir la pantalla de tu teléfono con un color más cálido te ayuda a relajarte por la noche. Es una excelente manera de adaptarte a la hora de acostarte y dormir mejor, también. " Sí, a veces las divisiones de Google que no se hablan entre sí tienen sus ventajas.

Esto nos lleva de vuelta a Apple y Google. Aunque Apple fue el foco de este estudio, el enfoque de Google fue tan similar que pudieron sentarse en llamas junto a Apple. Cuando se trata de marketing veraz, parece apropiado.

¿Fue este un caso en el que las dos empresas tomaron las creencias populares de los consumidores, basadas en comentarios vagos de las autoridades médicas, y las produjeron sin ninguna investigación basada en la realidad? ¿O lo investigaron, encontraron que no era bueno y lo vendieron de todos modos? Como dice la declaración (el hablante original está nublado): Nunca atribuyas a la maldad lo que se explica correctamente por incompetencia.

Dicho esto, Apple, quien entregó este juego de manos de marketing primero, es muchas cosas, pero la incompetencia no es una de ellas. (Bueno, el 99% de las veces ese no es uno de ellos). Entonces, ¿fue malevolencia o simplemente actuó con imprudente indiferencia en cuanto a si la afirmación era cierta o no? Cuando se trata de confiar en TI en Apple o Google, no estoy seguro de que eso importe.

Desde una perspectiva de TI empresarial, no se trata realmente de que los proveedores de servicios móviles mientan para ayudar a las personas a dormir más. Esto es para ver este incidente como una advertencia, una pista importante de que estos proveedores no parecen tener problemas para hacer declaraciones sin una base fáctica. Si mintieran sobre la asistencia para dormir a nivel del consumidor, lo que ha sido, ¿quién puede decir que están en problemas de seguridad a nivel empresarial, problemas de privacidad, solidez y durabilidad de los dispositivos?

TI sabe mejor que nunca que debe confiar en lo que dice un proveedor, pero cuando los proveedores son tan grandes y omnipresentes como Google y Apple, a veces es fácil dejarlos ir. Por favor, por el bien de todo lo cursi, no lo hagas.

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