दोन मिनिटांचा आढावा

Garmin Vivosmart 5 हा एक हलका फिटनेस ट्रॅकर आहे जो लढा थेट Fitbit वर घेऊन जातो आणि तो ते उत्तम प्रकारे करतो. हे मान्य आहे की, हे Fitbit Charge 5 आणि Fitbit Luxe सारख्या उपकरणांइतके आकर्षक नाही कारण त्याच्या ऐवजी उपयुक्ततावादी डिझाइन आणि मोनोक्रोम स्क्रीनमुळे ते व्यावहारिक आहे आणि आपल्या बोटांच्या टोकावर भरपूर डेटा ठेवते.

की चष्मा

आकार: 19,5 x 10,7 x 217 मिमी (लहान), 19,5 x 10,7 x 255 मिमी (मोठा)
पट्टा असलेले वजन: 24,5 ग्रॅम (लहान), 26,5 ग्रॅम (मोठे)
स्क्रीन प्रकार: ग्रेस्केल OLED
GPS: नाही
स्पोर्ट्स मोड: एकूण 14, एकावेळी घड्याळावर 10 उपलब्ध
ऑपरेटिंग सिस्टम: गार्मिन वॉच ओएस

Vivosmart 4 मध्ये सर्वात स्पष्ट अपग्रेड म्हणजे मोठी, उच्च रिझोल्यूशन स्क्रीन आहे. गार्मिन डेटाच्या प्रभावशाली अॅरेमध्ये पॅक करण्यासाठी त्या सर्व अतिरिक्त जागेचा चांगला वापर करते, ज्यामध्ये ट्रेंड दाखवण्यासाठी आलेख आणि चार्ट समाविष्ट आहेत, जे तुम्हाला या आकाराच्या अनेक फिटनेस ट्रॅकर्सवर मिळत नाही. भिन्न डेटामध्ये फरक करण्यासाठी रंग नसतानाही, सर्वकाही स्पष्ट आणि एका दृष्टीक्षेपात स्पष्ट करणे सोपे आहे.

  • Garmin US येथे Garmin Vivosmart 5 €149.99 मध्ये

Fitbit Charge 5 च्या विपरीत, Vivosmart 5 मध्ये अंगभूत GPS नाही, याचा अर्थ ते तुमच्या फोनवर ब्लूटूथ कनेक्शनवर अवलंबून असते आणि बाह्य क्रियाकलापांदरम्यान तुमच्या मार्गावर आणि गतीवर लक्ष ठेवते. अंतर आणि गतीचा अंदाज घेण्यासाठी तुम्ही त्याचे अंगभूत एक्सीलरोमीटर देखील वापरू शकता, परंतु हे फक्त एक उग्र मार्गदर्शक आहे आणि तुम्ही एखाद्या कार्यक्रमासाठी प्रशिक्षण घेत असल्यास ते वापरले जाऊ नये.

Fitbit ची काही सर्वोत्कृष्ट वैशिष्ट्ये (प्रगत झोप आणि तणाव अंतर्दृष्टीसह) फक्त तुमच्याकडे Fitbit प्रीमियम सदस्यता असल्यासच उपलब्ध आहेत, तुम्ही उत्कृष्ट Garmin Connect अॅपमध्ये गार्मिनचा सर्व डेटा आणि आकडेवारी विनामूल्य एक्सप्लोर करू शकता. तुम्हाला अनुसरण करण्यासाठी मार्गदर्शित वर्कआउट्सची निवड तसेच सायकलिंग आणि धावण्यासाठी सानुकूल करण्यायोग्य प्रशिक्षण योजना देखील सापडतील. तुम्हाला Fitbit च्या प्रीमियम सेवेसह मिळणारी विस्तृत व्हिडिओ लायब्ररी मिळणार नाही, परंतु Garmin पेवॉलच्या मागे काहीही लॉक करत नाही.

Garmin Vivosmart 5 पहिल्या दृष्टीक्षेपात Vivosmart 4 सारखा दिसतो, परंतु नवीन अदलाबदल करण्यायोग्य बँडसह अनेक लक्षणीय फरक आहेत (प्रतिमा क्रेडिट: भविष्य)

Vivosmart 5 हे एंट्री-लेव्हल Fitbit सारखे नवशिक्यांसाठी अनुकूल नाही, जे आकडेवारी समोर आणि मध्यभागी ठेवते, परंतु जर तुम्ही थोडेसे डेटा जंकी असाल, तर हा दृष्टिकोन तुम्हाला नक्कीच आकर्षित करेल.

तुमच्याकडे आधीपासून पूर्ण गार्मिन स्पोर्ट्स घड्याळ असल्यास Vivosmart 5 हा देखील एक ठोस पर्याय असू शकतो, परंतु वर्कआउट्स दरम्यान दैनंदिन वापरासाठी ते अवघड आहे. Garmin Connect अॅप एकाधिक डिव्हाइसेसशी सुसंगत आहे आणि तुमचा सर्व डेटा एकामध्ये आहे, तुम्ही कोणते घड्याळ घातले आहे हे महत्त्वाचे नाही.

किंमत आणि प्रकाशन तारीख

  • एप्रिल 2022 मध्ये रिलीज झाला
  • लाँचच्या वेळी किंमत €149.99 / £129.99 / AU$229

Garmin Vivosmart 5, Vivosmart 20 च्या चार वर्षांनंतर, €2022 / £4 / AU$149.99 च्या सुचवलेल्या किरकोळ किंमतीसह, 129.99 एप्रिल 229 रोजी लॉन्च झाला.

हाय-एंड फिटनेस ट्रॅकरसाठी ही मानक किंमत आहे, परंतु जर तुम्ही धावण्याबद्दल गंभीर असाल आणि तुमच्या वर्कआउटमध्ये तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी GPS घड्याळ शोधत असाल, तर तुम्ही सध्या उत्कृष्ट Garmin Forerunner साठी जाऊ शकता. 55 फक्त थोडे अधिक.

(* 5 *)

Vivosmart 5 हे फिजिकल बटण आणि टच स्क्रीनद्वारे नियंत्रित केले जाते (इमेज क्रेडिट: फ्यूचर)

बॅटरी आयुष्य

  • स्मार्ट वॉच मोडमध्ये सात दिवस
  • सर्व सेन्सर्ससह चार दिवस आणि स्लीप ट्रॅकिंग सक्रिय केले

Vivosmart 5 Vivosmart 4 प्रमाणेच बॅटरी लाइफ ऑफर करते. गार्मिन स्मार्टवॉच मोडमध्ये जास्तीत जास्त सात दिवसांची बॅटरी लाइफ उद्धृत करते, परंतु SpO2 मॉनिटरिंग सक्षम केल्याने तो वेळ लक्षणीयरीत्या कमी होईल. आमच्या चाचण्यांमध्ये, हे घड्याळ चार दिवस आणि चार रात्री चालले आणि 2-तास SpO24 मॉनिटरिंग चालू होते आणि दिवसाला एक कसरत ट्रॅक होते. आम्ही फक्त दोन तासांत बॅटरी सुरवातीपासून रिचार्ज करण्यास सक्षम होतो.

Garmin Vivosmart 5 चार्जिंग केबलला जोडलेले आहे

Garmin Vivosmart 5 कंपनीच्या सर्व अलीकडील घड्याळे सारखीच मालकी चार्जिंग केबल वापरते (इमेज क्रेडिट: भविष्य)

डिझाइन आणि प्रदर्शन

  • Vivosmart 4 पेक्षा मोठी स्क्रीन
  • दोन आकारात उपलब्ध
  • चेहऱ्यावर नवीन फिजिकल बटण

सर्व प्रथम, हे लक्षात घ्यावे की Garmin Vivosmart 5 दोन आकारांमध्ये उपलब्ध आहे: लहान/मध्यम (122 मिमी आणि 188 मिमी दरम्यान परिघ असलेल्या मनगटांसाठी) आणि मोठ्या (148 मिमी आणि 228 मिमी दरम्यान परिघ असलेल्या मनगटांसाठी).

पहिल्या दृष्टीक्षेपात, दोन्ही आवृत्त्या Vivosmart 4 सारख्या दिसतात. ट्रॅकरची स्वतःची रचना स्लिम आहे आणि ती सॉफ्ट सिलिकॉन पट्टा/केसमध्ये येते. तथापि, यावेळी, बँड बदलण्यायोग्य आहे; ट्रॅकर युनिट पॉप आउट करण्यासाठी फक्त बँडला थोडा वाकवा, नंतर नवीन बँडमध्ये ढकलून द्या, कोणत्याही साधनांची आवश्यकता नाही.

Vivomove 5 मध्ये त्याच्या अगोदरच्या अॅल्युमिनियम बेझेलचा अभाव आहे, ज्यामुळे ते थोडे कमी स्टायलिश होते, परंतु गार्मिनच्या डिझाइनर्सना मौल्यवान ग्रॅम वाचवण्यास नक्कीच मदत झाली. आम्ही चाचणी केलेल्या लहान/मध्यम आवृत्तीचे वजन पट्ट्यासह फक्त 24,5g आहे, तर मोठ्या मॉडेलचे वजन 26,5g आहे, ज्यामुळे ते खूप हलके होते.

Garmin Vivosmart 5 साइड प्रोफाइल

गार्मिनने Vivosmart 4 चे कॅपेसिटिव्ह बटण एका भौतिक बटणासह बदलले आहे जे हातमोजे वापरण्यास सोपे आहे (इमेज क्रेडिट: भविष्य)

गार्मिनने वॉच फेसच्या तळाशी असलेल्या कॅपेसिटिव्ह बटणाला फिजिकल बटणासह बदलले आहे. ही एक विचित्र निवड वाटू शकते कारण यामुळे डिव्हाइसच्या स्वच्छ रेषांमध्ये व्यत्यय येतो, परंतु हा एक स्वागतार्ह निर्णय आहे कारण ते Vivosmart 5 ला तुम्ही हातमोजे घातलेले असताना किंवा हात ओले असताना वापरणे खूप सोपे करते (डिव्हाइस वॉटरप्रूफ आहे) पोहण्यासाठी, पण डायव्हिंग किंवा जलद जलक्रीडा साठी नाही).

मागील बाजूस तुम्हाला ऑप्टिकल हार्ट रेट आणि SpO2 सेन्सर्स, तसेच चार्जिंग सॉकेट मिळेल. Vivosmart 5 सारखीच मालकी चार्जिंग केबल वापरते जी इतर प्रत्येक गार्मिन डिव्हाइसने वर्षानुवर्षे वापरली आहे आणि ती सुरक्षितपणे कनेक्ट होते.

कदाचित Vivosmart 5 आणि त्याच्या पूर्ववर्तीमधील सर्वात स्पष्ट फरक म्हणजे त्याची नवीन, मोठी OLED स्क्रीन. Vivosmart 5 मध्ये त्याच्या पूर्ववर्तीपेक्षा उच्च रिझोल्यूशन स्क्रीन आहे, परंतु तरीही ती रंगाऐवजी मोनोक्रोम आहे. हे Fitbit Luxe पेक्षा कमी चमकदार बनवते, परंतु गार्मिनच्या डिझाइनर्सनी मर्यादित जागा आणि पॅलेटचा सुज्ञपणे वापर केला आहे, प्रत्येक स्क्रीनमध्ये प्रभावी डेटा पॅक केला आहे. कट ऑफ करण्याऐवजी (जसे काहीवेळा Vivosmart 4 बरोबर होते), मजकूर स्क्रोलचे मोठे स्निपेट्स आणि तुम्ही कोणत्याही वेळी स्क्रीनवर किमान तीन आकडेवारी पाहू शकता.

Garmin Vivosmart 5 स्क्रीनचा क्लोज-अप

Vivosmart 5 ची स्क्रीन त्याच्या पूर्ववर्तीपेक्षा लक्षणीयरीत्या मोठी आहे, जरी ती रंगापेक्षा मोनोक्रोम आहे (प्रतिमा क्रेडिट: भविष्य)

Vivosmart 5 मध्ये एक सभोवतालचा प्रकाश सेन्सर देखील आहे, जो वर्तमान परिस्थितीच्या आधारावर स्क्रीनची चमक गतिमानपणे समायोजित करतो. आम्हाला हे चांगले काम करण्यासाठी आढळले आहे, परंतु मॅन्युअली ब्राइटनेस पातळी निवडणे, स्क्रीन स्लीप होण्यापूर्वी किती वेळ प्रतीक्षा करावी हे समायोजित करणे किंवा नेहमी-चालू मोड निवडणे देखील शक्य आहे (बरं, या सर्वांचा बॅटरी आयुष्यावर परिणाम होतो. ) .

दररोज आरोग्य ट्रॅकिंग

  • उत्कृष्ट झोप ट्रॅकिंग
  • SpO2 मॉनिटरिंग बॅटरी वेगाने काढून टाकते
  • दिवसभर तणावाचे निरीक्षण चांगले कार्य करते

Vivosmart 5 आपोआप झोपेवर लक्ष ठेवते, आणि आमच्या चाचण्यांमध्ये आम्ही केव्हा झोपलो आणि कधी जागे झालो हे अचूकपणे शोधले जाते आणि त्याचे स्लीप फेज ट्रॅकिंग हे आमच्या Withings Sleep Analyzer द्वारे रेकॉर्ड केलेल्या प्रमाणे आहे. दररोज सकाळी, तुम्हाला एक छोटा-अहवाल प्राप्त होईल, ज्यामध्ये झोपेचा स्कोअर (तुम्ही किती वेळ झोपलात आणि प्रत्येक टप्प्यात तुम्ही किती वेळ घालवला यावर आधारित), पुढच्या दिवसासाठी हवामानाचा एक छोटासा अंदाज आणि तुमच्या आगामी झोपेचे झटपट विहंगावलोकन समाविष्ट असेल. . कार्यक्रम शेड्यूल करा. तुम्ही गार्मिन कनेक्ट अॅप वापरून तुमचा झोपेचा डेटा अधिक तपशीलवार एक्सप्लोर करू शकता.

फक्त तोटा असा आहे की गार्मिनच्या झोपेचा मागोवा घेणे डुलकी लक्षात घेत नाही आणि जर तुम्ही एका रात्री 40 डोळे मारले तर तुम्ही तुमचा रात्रीचा डेटा फेकून देऊ शकता. डुलकी ही Amazfit डिव्‍हाइसेस नीट ट्रॅक करते आणि आम्‍ही आमची बोटे ओलांडत आहोत की गार्मिन लवकरच स्लीप आणि रिकव्‍हरी अल्गोरिदम अपडेट करते.

Garmin Vivosmart 5 क्रियाकलाप ट्रॅकरसह Garmin Connect अॅप डेटा संकलित केला

Garmin Vivosmart 4 आपोआप झोपेचा मागोवा घेते, हृदय गती, हालचाल, श्वसन आणि ताण मोजते (इमेज क्रेडिट: भविष्य)

तुम्ही रात्रभर किंवा दिवसभर SpO2 मॉनिटरिंग सक्षम करणे देखील निवडू शकता, परंतु वर नमूद केल्याप्रमाणे, याचा बॅटरी आयुष्यावर मोठा प्रभाव पडतो. जोपर्यंत तुम्ही ऑक्सिजन संपृक्ततेबद्दल विशेषतः चिंतित नसता (उदाहरणार्थ, तुम्हाला स्लीप एपनिया किंवा ट्रेनमध्ये उंचीवर आल्याचा संशय असल्यास), असे न करणे ही एक स्मार्ट तडजोड असू शकते.

बॉडी बॅटरी स्कोअर जनरेट करण्यासाठी गार्मिन तुमची झोप आणि दैनंदिन क्रियाकलाप डेटा एकत्र करते. Fitbit रेडिनेस स्कोअर प्रमाणे, दिवसभरातील कार्ये पूर्ण करण्यासाठी तुम्हाला किती ऊर्जा लागते याचा अंदाज आहे, परंतु Fitbit मेट्रिकच्या विपरीत, Vivosmart 5 सारखी Garmin डिव्हाइसेस तुम्हाला रिअल टाइममध्ये बदल पाहू देतात. आणि तुम्ही जाताना तुमच्या योजनांना अनुकूल करू शकता. जर तुम्ही कठोर कसरत करत असाल परंतु तुमच्या शरीराची बॅटरी कमी होत असेल, तर तुम्हाला हलक्या रिकव्हरी सत्राने वाइंड डाउन करावेसे वाटेल.

हे एक उपयुक्त साधन आहे आणि तुमचा सध्याचा बॉडी बॅटरी स्कोअर हा Vivosmart 5 वर फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे. गेल्या चार तासात तुमचा स्कोअर कसा बदलला आहे हे दाखवणारा एक सुलभ रेखा आलेख आणि तुमची बॉडी आहे की नाही हे तुम्हाला कळवण्यासाठी एक टीप देखील आहे. बॅटरी 'चार्जिंग' किंवा 'ड्रेनिंग' होत आहे. एवढ्या लहान जागेत भरपूर डेटा वापरला जातो आणि अधिक डेटा मिळविण्यासाठी तुमच्या फोनवर अॅप उघडण्याची गरज कमी होते.

Garmin Vivosmart 5 मेनू

Vivosmart 5 तुमचा सध्याचा बॉडी बॅटरी स्कोअर दाखवतो आणि त्यावर टॅप केल्याने तुमच्या गेल्या चार तासांतील पॉवर लेव्हलचा आलेख दिसेल (इमेज क्रेडिट: फ्युचर)

आणखी एक उपयुक्त वैशिष्ट्य म्हणजे दिवसभर ताण व्यवस्थापन. Fitbit Sense आणि Charge 5 च्या विपरीत, जे तुमच्या तणावाच्या विद्युत चालकतेतील बदल तपासून ताण मोजतात, Vivosmart 5 हृदय गती परिवर्तनशीलतेवर आधारित Firstbeat Analytics नावाचा अल्गोरिदम वापरते.

तुम्ही नेहमी शारीरिक आणि भावनिक ताण यांच्यातील फरक सांगू शकत नाही, परंतु रेकॉर्ड केलेल्या वर्कआउट्स दरम्यान तो क्रॅश होतो, त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या मनस्थितीची चांगली सामान्य कल्पना दिली पाहिजे. जर तुम्हाला ताण जाणवू लागला असेल, तर Vivosmart 5 (सर्व अलीकडील गार्मिन घड्याळांप्रमाणे) तुमचे हृदय गती कमी करण्यासाठी अत्यंत मूलभूत परंतु प्रभावी चौरस श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाद्वारे मार्गदर्शन करू शकते.

Garmin Vivosmart 5 क्रियाकलाप ट्रॅकरसह Garmin Connect अॅप डेटा संकलित केला

Vivosmart 5 दिवसभर तुमच्या उर्जेच्या पातळीचा मागोवा घेईल, घड्याळावरच लाइव्ह अपडेट्ससह, आणि हृदय गती परिवर्तनीयतेद्वारे ताण मोजेल (इमेज क्रेडिट: भविष्य)

प्रशिक्षण ट्रॅकिंग

  • 10 प्रशिक्षण ट्रॅकिंग मोड संचयित करू शकतात
  • बोर्डवर नाही...
ह्याचा प्रसार करा