Todos sabemos la diferencia que una buena almohada puede hacer en nuestra calidad de sueño, pero ¿por qué las almohadas se vuelven amarillas? Como habrás adivinado, depende principalmente de a qué se expone la almohada cada noche.

Aquí echamos un vistazo a las principales razones por las que las almohadas se vuelven amarillas y cómo saber si la tuya todavía es saludable para dormir. La mayoría debe reemplazarse cada uno o dos años, por lo que si el suyo es más viejo y está cubierto de manchas amarillas o marrones, es hora de cambiar. Nuestra guía de las mejores almohadas puede ayudarlo a encontrar su próximo sueño principal (y las ofertas de colchones Cyber ​​​​Monday a menudo incluyen accesorios para dormir, por lo que ahora es un buen momento para comprar).

Por ahora, vayamos al fondo de esas manchas amarillas en las almohadas y veamos si se pueden reducir o eliminar. Para obtener consejos de limpieza, lea nuestro artículo de expertos sobre cómo lavar una almohada y con qué frecuencia.

¿Por qué las almohadas se vuelven amarillas?

Hay muchas razones para esto, pero el sudor es la razón más común por la que las almohadas se vuelven amarillas. La mayoría de las personas sudan hasta cierto punto durante el sueño (aunque no somos físicamente conscientes de esto) y, con el tiempo, una acumulación de sudor que se filtra a través de la funda de la almohada hacia la almohada provoca manchas amarillas.

Mujer durmiendo de lado

(Crédito de la imagen: Getty/Wavebreakmedia Ltd)

Además del sudor, otras formas de humedad también pueden hacer que las almohadas se vuelvan amarillas, incluidos los aceites naturales de la piel. Agregue aceites faciales, sueros y humectantes, sin mencionar los productos que tiene en el cabello, y las manchas amarillas en las almohadas son inevitables.

Es lo mismo con los colchones, así que si el suyo tiene más de siete años y está cubierto de manchas (y muestra otros signos de desgaste), considere actualizarlo. Nuestra mejor guía de colchones puede ayudar, y muchos de ellos ya están apareciendo entre las ventas de colchones del Día de los Presidentes.

En resumen, las razones más comunes por las que las almohadas se vuelven amarillas son:

  • Sudor
  • aceites corporales naturales
  • Babear
  • pelo húmedo
  • Productos para el cabello
  • Productos de belleza
  • Sueros y humectantes a base de aceite

¿Están bien las almohadas con manchas amarillas para dormir?

Si tu almohada tiene más de dos años y está cubierta de manchas amarillas y marrones, te recomendamos comprar una nueva. Esto es especialmente cierto si no has lavado tu almohada desde que la compraste y no estás usando un protector de almohada.

Lo más probable es que la almohada tenga una acumulación de otras cosas además del sudor, los aceites y la piel muerta: los ácaros del polvo pueden esconderse allí, junto con otros alérgenos. La humedad del sudor y el aceite también pueden generar bacterias. Y si su almohada le está causando dolor de cuello o ha perdido su forma, definitivamente es hora de reemplazarla.

La Dra. Karan Raj se volvió viral en TikTok al explicar por qué debes reemplazar tu almohada al menos cada dos años y qué sucede cuando no lo haces. Esto es lo que dijo…

@dr.karanr (se abre en una pestaña nueva) ♬ Steven Universe – L.Dre (se abre en una pestaña nueva)

Cómo evitar que tus almohadas se amarilleen

No hay nada que puedas hacer para evitar sudar por completo en la cama, pero puedes proteger mejor tus almohadas de las manchas amarillas. La forma más eficaz es cubrir la almohada con un protector de almohada. Es una forma económica de agregar una barrera adicional entre el sudor, los aceites, la humedad y la almohada.

Los protectores de almohada se pueden lavar semanalmente con el resto de tu ropa de cama, lo que reduce su mantenimiento. Recomendamos tener algunos en rotación para que siempre tenga uno esperando.

Trate de no dormir sobre el cabello mojado o toda esa agua se filtrará y amarilleará su almohada con el tiempo. Además, evite usar sueros y cremas pesados ​​​​a base de aceite para acostarse y quítese el maquillaje antes de acostarse.

Así que para recapitular:

  • Usa un protector de almohada de buena calidad.
  • Seca tu cabello antes de ir a la cama
  • Trate de evitar los productos a base de aceite pesado
  • Quítate el maquillaje antes de dormir

¿Se pueden quitar las manchas amarillas de una almohada?

No puedes eliminar por completo las manchas amarillas (especialmente las manchas más viejas que realmente se han fijado), pero hay maneras de reducirlas. Ahora bien, siempre que hablemos de la limpieza de la ropa de cama, incluido cómo limpiar un colchón, siempre recomendamos leer primero las instrucciones de cuidado.

Una mancha de persona trata las manchas amarillas en una almohada blanca.

(Crédito de la imagen: Getty)

Su almohada debe tener una pequeña etiqueta de tela que sobresalga del costado; aquí es donde encontrará consejos sobre cómo lavar y secar las almohadas (nunca cubra las almohadas húmedas con sábanas o pueden desarrollar moho).

Trate las manchas antes de lavar la almohada a máquina (si se puede lavar a máquina). Los aerosoles y cremas quitamanchas son poderosos pero efectivos, mientras que mezclar su propia pasta de bicarbonato de sodio y agua ofrece un enfoque natural.

Algunos expertos en limpieza recomiendan usar una mezcla de lejía y detergente para ropa para eliminar las manchas amarillas difíciles, pero debe asegurarse de que los materiales utilizados para hacer su almohada puedan soportar un trato tan duro.

Por qué las almohadas se vuelven amarillas: lo básico

La mayoría de las almohadas se vuelven amarillas por el sudor y los aceites que se filtran a través de las sábanas hasta la almohada misma, pero los cosméticos, los productos para el cabello, el agua (del cabello húmedo) y la baba también pueden causar manchas amarillas en las almohadas.

La mejor manera de reducir las manchas es cubrir las almohadas con un protector de almohada impermeable y antialérgico. Estos protegen contra la humedad y los ácaros del polvo y ayudan a que su almohada alcance su vida útil completa, ahorrándole dinero a largo plazo. Si está buscando mejorar y desea una almohada ajustable que se pueda personalizar según su estilo de dormir, lea nuestra revisión de almohadas Layla Kapok.

En ese sentido, considere invertir en el mejor protector de colchón para proteger su colchón de manchas, derrames y alérgenos. Dependiendo de su profundidad, incluso puedes colocar uno sobre el cubrecolchón para protegerlo también.

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