Apple ఫిట్‌నెస్ ప్లస్ సబ్‌స్క్రైబర్‌ల కోసం Apple కొత్త ఫీచర్‌ను లాంచ్ చేస్తోంది, అది మీ Apple వాచ్‌ని ప్రేరేపించే రన్నింగ్ కోచ్‌గా మారుస్తుంది: Apple Time to Run.
జనవరి XNUMX, సోమవారం నుండి ప్రతి వారం టైమ్ టు రన్ యొక్క కొత్త ఎపిసోడ్ మీ వాచ్‌కి అప్‌లోడ్ చేయబడుతుంది మరియు మీకు కావలసిందల్లా ఒక జత బ్లూటూత్ హెడ్‌ఫోన్‌లు మరియు మీ రన్నింగ్ షూస్ మాత్రమే. ప్రతి రేస్‌కు Apple యొక్క శిక్షకుల్లో ఒకరు నాయకత్వం వహిస్తారు, వారు గ్రహం మీద ఉన్న అతిపెద్ద నగరాల్లో ఒకదానిలో ఒక రేసు మార్గాన్ని రూపొందించారు మరియు సాంకేతిక సలహాను అందిస్తూ మిమ్మల్ని గైడెడ్ టూర్‌కి తీసుకువెళతారు.
మీరు ఖచ్చితమైన ప్రదేశంలో ఉన్నట్లయితే, మీరు బస్సు యొక్క ఖచ్చితమైన మార్గాన్ని అనుసరించవచ్చు, మీరు ఎక్కడైనా ఉపయోగించగల వర్చువల్ అనుభవంగా టైమ్ టు రన్ అభివృద్ధి చేయబడింది. దృశ్యాన్ని సెట్ చేయడంలో సహాయపడటానికి, కోచ్ వారి iPhoneతో ఫోటో తీసిన ఆసక్తికర అంశాలను హైలైట్ చేస్తూ, దారి పొడవునా మీ వాచ్ ముఖంపై చిత్రాలు కనిపిస్తాయి మరియు మీరు షాట్‌లను మీ ఫోటో లైబ్రరీలో సేవ్ చేయవచ్చు లేదా వాటిని తర్వాత భాగస్వామ్యం చేయవచ్చు.
ప్రతి వారం టైమ్ టు రన్ యొక్క కొత్త ఎపిసోడ్ మీ Apple వాచ్‌కి డౌన్‌లోడ్ చేయబడుతుంది (చిత్ర క్రెడిట్: Apple)
మార్పు కోసం, ప్రతి శిక్షకుడు వారి నగరం చుట్టూ నేపథ్య శిక్షణ చిట్కాలను ఏర్పాటు చేశారు. ఒక ఉదాహరణగా చెప్పాలంటే, సెంట్రల్ లండన్‌లో అతని రేసు కోసం, శిక్షకుడు కోరీ వార్టన్-మాల్కం లండన్‌నర్ అనే సంక్షిప్త పదంపై చిట్కాల శ్రేణిని కనుగొన్నాడు. నగరం నుండి ప్రేరణ పొందిన సంగీతం యొక్క సౌండ్‌ట్రాక్ కూడా ఉంది.
మీరు మీ స్వంత వేగంతో, ఆరుబయట లేదా ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరుగెత్తవచ్చు. మీరు వీల్‌చైర్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, అవుట్‌డోర్ పుష్ రన్నింగ్ పేస్ ఆప్షన్ కూడా ఉంది.
నక్షత్రాలతో నడవండి
మీరు విషయాలను నెమ్మదిగా తీసుకునే మూడ్‌లో ఉన్నట్లయితే, Apple టైమ్ టు వాక్ ఎపిసోడ్‌ల యొక్క కొత్త సీజన్‌ను కూడా ప్రారంభిస్తోంది. టైమ్ టు వాక్, గత సంవత్సరం ప్రారంభించబడింది, సెలబ్రిటీలు, అథ్లెట్లు మరియు ఇతర పబ్లిక్ ఫిగర్‌ల నుండి వ్యక్తిగత కథనాలను వింటున్నప్పుడు బయటకు వెళ్లి నడవమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
టైమ్ టు రన్ మాదిరిగానే, ఎపిసోడ్ అంతటా మీరు మీ వాచ్ ఫేస్‌లో ఫోటోలను చూస్తారు, అది మీకు మరింత పాలుపంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చివరలో మీరు వ్యాఖ్యాత ఎంచుకున్న 3 పాటల ప్లేజాబితాను వింటారు . .
మూడవ సిరీస్ కోసం Apple ఇంకా ప్రతి అతిథిని కనుగొనలేదు, కానీ జాబితాలో నటులు రెబెల్ విల్సన్ మరియు క్రిస్ మెలోని, కార్యకర్తలు బెర్నిస్ ఎ కింగ్ మరియు అయ్ టోమెటి మరియు బాక్సర్ షుగర్ రే లియోనార్డ్ ఉన్నారు.
ఆపిల్ టైమ్ టు వాక్ యొక్క మూడవ సిరీస్‌కు వ్యాఖ్యాతలలో రెబెల్ విల్సన్, బెర్నిస్ ఎ కింగ్ మరియు హసన్ మిన్హాజ్ ఉన్నారు (చిత్ర క్రెడిట్: ఆపిల్)
మీరు నూతన సంవత్సరానికి ఆరోగ్య లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్నట్లయితే, Apple బిల్డ్స్ అనే కొత్త ఫిట్‌నెస్ ప్లస్ ఫీచర్‌ను కూడా పరిచయం చేసింది, ఇది మీ మొదటి 5Kని అమలు చేస్తున్నప్పటికీ, నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడేందుకు రూపొందించబడిన వర్కౌట్‌లు మరియు మెడిటేషన్‌లను నిర్వహించింది. , మెరుగ్గా అభివృద్ధి చెందుతుంది. నిద్రవేళ అలవాట్లు, మీ భంగిమను మెరుగుపరచండి లేదా మీ ప్రధాన బలాన్ని పెంచుకోండి.
Apple TV, iPad మరియు iPhoneలో Apple Fitness Plus బిల్డ్‌లు ఉచితం (చిత్ర క్రెడిట్: Apple)
చివరగా, ఆర్టిస్ట్ స్పాట్‌లైట్ సిరీస్‌లో 3 కొత్త శిక్షణలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట కళాకారుడి సంగీతం ఆధారంగా. తాజా బ్యాచ్ సెషన్‌లు ఎడ్ షీరాన్, ఫారెల్ విలియమ్స్, షకీరా మరియు ది బీటిల్స్ యొక్క పని చుట్టూ తిరుగుతాయి మరియు ప్రతి కళాకారుడికి కొత్త శిక్షణలు వచ్చే 4 వారాల్లో ప్రతి సోమవారం వస్తాయి.
నేటి ఉత్తమ ఆపిల్ వాచ్ సిరీస్ ఏడు ఒప్పందాలు
